Дрожание глаза века

Дрожание глаза века

Если веко дергается несколько недель, обязательно стоит проконсультироваться с окулистом

Как правило, глазной тик не связан ни с каким серьезным заболеванием. Это симптом так называемого «раздражения глазного нерва». Если глазной нерв слишком долго находился в напряженном состоянии, это приводит к непроизвольному сокращению глазных мышц, то есть к глазному тику.

День офтальмологии: как часто нужно проверять глаза – смотрите видео:

Что вызывает подергивание глаза

Есть несколько распространенных причин, которые легко устранить. Стресс и недостаток сна, слишком высокое потребление кофеина, алкоголя и никотина могут привести к тому, что глаз начнет дергаться.

Также из возможных причин – сухость глаза, возникающая чаще всего при работе с компьютером или долгом чтении. Иногда глазной тик возникает как реакция организма на прием антигистаминных препаратов или антидепрессантов. Если вы пользуетесь каплями для носа, которые снимают отек слизистой, у вас также может начаться тик.

Однако знайте: если веко дергается в течение нескольких недель, вам обязательно надо проконсультироваться с окулистом! Глазной тик может быть симптомом глаукомы, блефарита (воспаления глаз) или проблем с роговицей глаза.

Как избавиться от подергивания глаза

Проще всего изменить свои привычки, которые могут приводить к глазному тику. Старайтесь соблюдать режим дня, не переутомляйтесь. Если вы подозреваете, что в подергивании глаза виноват стресс или усталость, попробуйте практики релаксации, например, займитесь йогой.

Читайте также:

Если глазной тик для вас – частая проблема, стоит ограничить время работы на компьютере и пореже смотреть телевизор, реже читать. При работе на компьютере пользуйтесь глазными каплями, которые устраняют сухость глаз.

Каждые 10 минут отвлекайтесь от монитора. Для того чтобы расслабить мышцы глаз, закройте глаза ненадолго, а затем посмотрите на какой-то удаленный от вас предмет. Это займет не более 10-15 секунд и убережет вас от глазного тика.

Ранее мы выясняли, как помочь усталым глазам. Усталость наших глаз – это не только непрерывная работа за компьютером, хроническая усталость и недосып, но и множество других факторов.

Симптомы тремора век

Обычно тремор век проявляется на нижнем веке и, как правило, сторонние люди не замечают несильных подрагиваний. Дрожание века носит произвольный, то есть неконтролируемый характер.

Почему развивается тремор век

Развитие тремора век может быть спровоцировано несколькими факторами:

— тремор век может являться реакцией на переживание сильного стресса, в частности если стресс протекал в сопровождении существенной нагрузки на зрение;

— переутомление и нехватка сна или некачественный сон также могут являться причинами развития тремора век;

— чересчур большая нагрузка на зрение. Если человек не использует очки, а в их ношении есть необходимость, либо существующие очки уже недостаточны для корректирования зрения, то глаза при чтении и даже в обычном состоянии подвергаются большой нагрузке, что и может привести к развитию тремора век. Самая большая нагрузка для глаз – это длительная работа за монитором компьютера;

— тремор век может быть следствием сухости глазного яблока. В частности от данного явления страдают люди в преклонном возрасте. Развитие сухости глазного яблока в молодом возрасте может стать следствием работы с компьютером, ношения корректирующих линз, чрезмерного употребления спиртного и кофе, употреблением определенных медикаментозных препаратов и прочее;

— по мнению неврологов, дрожание может возникать у людей, которые потребляют очень много кофеина;

— на развитие тремора век может оказать влияние несбалансированное питания, в частности обедненное магнием;

— аллергия, которая обусловливается тем, что при трении чешущихся глаз наружу выходит большое скопление гистамина, который может проникнуть в протоки слезных желез. Гистамин может стать причиной спазма мышечной ткани век.

Следует отличать тремор век от подергивания обоих век сразу и от дрожания одно половины лица, так как последние два явления отличают неврологические расстройства и требуют срочной консультации специалиста.

Терапия тремора век

Тремор век можно не только устранить, но и предупредить ее развитие. Для этого необходимо соблюдать несложные меры, направленные на устранение причин возникновения подергивания:

— достаточный и качественный сон. Невропатологи считают, что взрослый человек должен полноценно отдыхать не меньше семи часов в сутки. Поэтому не стоит привыкать «досыпать» необходимое время за один-два дня выходных;

Читайте также:  Астенический нормостенический и гиперстенический типы телосложения

— для защиты нервной системы рекомендуется прием успокоительных препаратов на растительной основе – это настойка корней валерианы, пустырник, пион, мятные листья;

— для нормализации сна рекомендуется сократить количество употребляемых напитков с содержанием кофе и спиртного. Также, следует ограничить употребление энергетиков. Перед сном стоит пить травяные отвары и несладкий зеленый чай;

— для нормализации сна и устранения проявления тремора век требуется наладить рацион питания, включить в него как можно больше растительных продуктов и злаковых. Особенно полезны продукты питания, богатые витамином В, так как он помогает нервной системе правильно работать;

— если возникает необходимость, не следует откладывать консультацию офтальмолога. При необходимости требуется осуществлять смену контактных линз и очков для коррекции зрения, так как такие приспособления также могут негативно сказаться на иннервации век.

Каждый из нас сталкивался с таким явлением как подёргивание нижнего или верхнего века, в народе это состояние называют «нервным тиком» или тремором, врачи же называют это явление миокимией.

Миокимия (подергивание) глаз, века – это раздражительное состояние, при котором человек испытывает непроизвольные сокращения круговой мышцы глаза, которые повторяются друг за другом. Подёргивание глаза, различные спазмы глазных мышц и век – весьма распространённое явление, которому свойственно спонтанное появление. Появляются они внезапно, также внезапно и проходят.

Причины глазного тика

Различают первичный и вторичный тики глаз. Если первый связан с переутомлением организма в результате напряженной умственной или физической деятельности, стрессов и неблагоприятных факторов образа жизни, то вторичный тик говорит о серьезных патологиях нервной системы и других симптомах.

При первичном тике дерганье глаз проявляется редко и на короткое время. При вторичном – периодически появляющийся тик длится несколько часов подряд.

Среди самых распространенных причин подергивания глаз находятся следующие:

  1. Переутомление зрительной системы. Мускулатура вокруг век напрягается вследствие постоянной многочасовой работы за компьютером, чтения в транспорте или при плохом освещении, кратковременного сна.
  2. Значительные нервные перегрузки. Воздействие на организм постоянного психического напряжения, невроза способно привести к возникновению патологии. Здесь важно тщательное переосмысление травмирующей психику ситуации, исключение ее из «головы», расслабление и успокоение (возможно, с помощью специалиста).
  3. Заболевание конъюнктивитом. В результате этой патологии раздражение и воспаление слизистой может спровоцировать дерганье глаза в силу того, что проявляющаяся симптоматика в виде «песка» в глазах вызывает вынужденное моргание или прищуривание для обеспечения лучшей видимости. С этим заболеванием надо обратиться к окулисту, иначе попытка избавиться от размытого изображения при конъюнктивите может перейти в привычку, затрудняя процесс избавления от нервного тика.
  4. Различные заболевания глаз (блефарит, кератит и пр.). При первых же симптомах нечеткого зрения, снижающего остроту к вечернему времени, следует обратиться к специалисту для выяснения причин напряжения и подергивания глаз.
  5. Ношение контактных линз. В результате этого происходит высыхание роговицы и слизистой глаза.
  6. Длительное применение лекарств, вызывающих раздражение слизистой оболочки глаз. А также воздействие медикаментов, вызывающих побочные реакции, на деятельность головного мозга.
  7. Воспалительные процессы в глазах, попадание инородных тел, бактерий с грязными руками при растирании глаз. Наблюдаются покраснение слизистой оболочки, слезотечение, зуд, появление сухих корочек и выделений на краях век.
  8. Аллергические реакции в виде зуда, покраснения, подергивания и отека клетчатки, находящейся под кожей глаза.
  9. Фактор наследственной предрасположенности. Дерганье век возникает не под влиянием стрессовых ситуаций или переживаний, а без явной на то причины. Правда, тик, появляющийся в детские годы, с возрастом проходит.
  10. Паркинсонизм, опухоли в головном мозге, синдром Жиля де ла Туретта и нарушение функций лицевого нерва, известного под названием паралича Белла. Нервные подергивания касаются многих мышц, распространяясь и на глаза.
  11. Дефицит витаминов при неполноценном питании. Магний, кальций, глицин при их нехватке вызывают нарушения нервной системы в виде дрожащих глаз. Усугубление ситуации в данном случае происходит за счет злоупотребления алкоголем, кофе, энергетиками и крепким черным чаем.
  12. Пониженный уровень иммунитета. Острая респираторная вирусная инфекция или острое респираторное заболевание могут стать вызвать подергивание глаз.
  13. Расстройства нервного происхождения. Веки дергаются из-за повышенной рефлекторной возбудимости, судорог и мышечной гипертонии.
  14. Нарушенное кровообращение в головном мозге, артериальная гипертензия. В этом случае следует обратиться к врачу-неврологу, пройти МРТ-обследование.
  15. Травмы в процессе родов, асфиксия (удушье), увечья механического плана при ушибе головы.
  16. Сильный испуг.
Читайте также:  Достинекс влияет ли на гормональный фон

Регулярное появление тика, приносящее дискомфортные ощущения человеку, должно послужить обращением к врачу за медицинской помощью. Окулист или невролог установят причины, вызвавшие проблемы.

Другие признаки


Родители могут заметить, что симптом появился у их малыша после начала посещения детского дошкольного учреждения.
Подергивание века может быть практически незаметным для окружающих. Поэтому у ребенка нужно расспросить не ощущает ли он инородного тела в глазу, не болит ли, не слезится. Также маленький пациент может моргать, зажмуривать поочередно глаза, дергать щеками или углом рта. У грудничка болезнь встречается очень редко, а вот у детей в возрасте 3—7 лет обычно впервые появляются нервные тики. Связано это с походами в детский сад или школу, что провоцирует появление стресса.


Почему дергается верхнее или нижнее веко

Процесс подергивания глаза затрагивает либо верхнее, либо нижнее веко. В первом случае это вызвано чрезмерной нагрузкой на мозговую деятельность, подавленным состоянием, постоянным напряжением и стрессами – всего того, что оказывает влияние на человеческую эмоциональную сферу. Главное, взять под контроль свое состояние: пересмотреть собственный образ жизни, выспаться, отдохнуть, получить положительные эмоции.

Во втором случае, когда дергается нижнее веко, можно говорить об усталости глаз и нервном истощении. Крепкий черный кофе утром, оказывающий влияние на деятельность ЦНС, может спровоцировать подергивание глаз на короткое время.

При сигнале, указывающем на усталость глаз, следует выполнить следующие действия:

  • посидеть, расслабившись, в течение 10 минут с закрытыми глазами;
  • чередовать крепкое зажмуривание глаз с широким их открыванием (сделать упражнение несколько раз);
  • часто моргать глазами в течение нескольких секунд;
  • применить компрессы на глаза в теплом виде и расслабляющего характера (кружочки свежих огурцов, ломтики сырой картошки, заваренные чайные пакетики, настой ромашки и пр.);
  • провести массаж надбровных дуг.

Важно знать! Можно использовать и лед для снятия усталости глаз. Замороженная минеральная вода отлично справляется с этой задачей. Ледяные кубики заворачиваются в тонкую ткань и прикладываются к глазам на 2 минуты (можно меньше). Напряженные мышцы глаз под влиянием холода ослабевают, болевые ощущения исчезают. Держать более двух минут нельзя, так как это может привести к сужению сосудов, а значит, нарушению кровообращения.

Симптоматика глазного тика

Наличие блефароспазма можно определить по сокращению мышц. Спазмические проявления бывают:

  • простыми (глазная мышца сокращается один раз);
  • сложными (мышечные сокращения происходят повторно и даже на протяжении длительного периода).

Взрослые не способны контролировать свое состояние, предугадывать возникновение спазмов, так как они появляются непроизвольно. Сам человек подергивания глаз может и не заметить, так как не ощущает этого. Только окружающие часто указывают на наличие такой проблемы.

В спокойной обстановке проявление блефароспазма практически невозможно. Провоцирующими факторами становятся эмоционально-стрессовые ситуации, например, большое скопление людей, шум, крики, драка, напряженная атмосфера и пр.

Классификация

Нервные тики принято разделять на группы в зависимости от:

  • Проявления — мимические (мышцы лица), вокальные (голосовые мышцы), моторные (спазмируются скелетные мышцы, руки и ноги), сенсорные (беспочвенные ощущения холода или тяжести в различных частях тела).
  • Сложности — простые (характерны однообразные подёргивания), сложные (вовлечены различные группы мышц).
  • Распространённости — локальные (задействована одна группа мышц), генерализованные (поражается практически всё тело).

Лечение глазного тика

Сбои в организме выражаются посредством первого признака – нервного тика.

При этом надо принимать меры и выполнять следующие рекомендации, учитывая, что состояние здоровья требует повышенного внимания:

Что предлагает официальная медицина

Почему дергается левый глаз, верхнее веко, может определить невропатолог. Если возникнет необходимость – рекомендуется пройти одну или несколько диагностик (МРТ головы, ЭЭГ). В том случае, если с нервами у человека все в порядке и нет проблем с головным мозгом, следует посетить офтальмолога. От того, почему дергается правый глаз, верхнее веко зависит напрямую лечение.

Если причина дерганья глаза – психологическая, то назначаются успокоительные лекарства, психологические тренинги и методики, которые помогут быстро устранить проблему.

Лечение патологий головного мозга, сопровождающихся тиком, проводится в каждом индивидуальном порядке. В некоторых случаях врачи назначают хирургическое лечение. Для устранения тика могут применяться следующие методики.

  1. ПсихокинезиологияНовая универсальная методика, позволяющая быстро и эффективно настроить организм человека на защиту от стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения.
  2. Холотропное дыхание Одна из самых эффективных в современной психологии и психотерапии дыхательных техник. Многим пациентам после курса терапии удается избавиться не только от этого гедуга, но и от других психологических проблем.
  3. ДиетаПациенты должны придерживаться сбалансированного питания, обогащенного продуктами, богатыми магнием и кальцием. Включить в рацион следует орехи, салат, шпинат, смородину, петрушку, крапиву, вишню, мелиссу, тахинную халву, молоко, арбузы, бананы, бобовые, сыры, творог, рыбу, овсянку и гречку.
  4. Снижение нагрузкиЕсли дергается мышца под глазом, рекомендуется уменьшить время просмотра ТВ и пребывания за компьютером, регулярно делать расслабляющую гимнастику для глаз. Если профессиональная деятельность человека связана с компьютером целесообразно капать в глаза Визин (цена – 510 руб.), Виаль (242 руб.), Систейн (478 руб.). Либо воспользоваться специальными очками. Частая причина дерганья – сухость слизистой оболочки и усталость глаза.
Читайте также:  Андипал таб 10

Воспаление бартолиновой железы причины и лечение

Лечение народными средствами

Народные средства, призванные облегчить состояние человека, страдающего от глазного тика, применяются при первичном гиперкинезе. Использование народных средств при терапии дергающегося глаза не возбраняется врачами, лишь надо проконсультироваться с ними, что подойдет в каждом конкретном случае, учитывая причины возникновения блефароспазма. Одним из самых известных средств является чайный напиток, приготовленный на основе корневищ валерианы. Пять грамм измельченных корневищ заливаются стаканом кипящей воды. Настаивать в закрытой посуде 2-4 часа. Затем 30 мл настоя долить водой до получения объема 150 мл. Принимать ежесуточно по три чашки получившегося чая.

Также хорошо успокаивают нервную систему настои пиона, пустырника, мяты, мелиссы. Ромашку и фенхель заваривают вместе, используя равные порции трав с добавлением двух частей солодки. Одна столовая ложка смеси заваривается кипятком, держится на огне 10 минут и процеживается. Пить такой чай можно как взрослым, так и детям по большой ложке дважды или трижды в день. Не только настои из мелиссы и ромашки помогают при глазном тике, но и компрессы с использованием этих лекарственных трав. Популярное народное средство при глазном тике – листья герани. Свежесрезанный лист прикладывается к глазу во время тика. Подергивания проходят.

Важно помнить! Только врач-невролог, тщательно проведя обследование, выяснит причину возникновения симптома и поставит диагноз. Самолечение в случае дискомфортных ощущений при возникновении глазного тика без консультации с врачом может привести к ухудшению состояния и появлению осложнений, чреватых для всего организма.

Лечение гиперкинеза глаза медикаментами

При неэффективности использования средств народной медицины и специальных упражнений для снятия усталости, при которой дергается глаз, применяются глазные капли, противостоящие сухости и способные увлажнять слизистую.

Среди них наибольшую результативность показало применение:

  • «Оксиала».
  • «Артелака».
  • «Хилозар-комода» и других.

При аллергическом воздействии на возникновение глазного тика хорошо зарекомендовал себя прием препаратов, не вызывающих сонливости и не нарушающих психомоторные функции, а именно:

  • «Лоратадина».
  • «Телфаста».
  • «Зодака» и др.

Врач также может прописать витаминные комплексы, микроэлементы и успокоительные препараты, способные укрепить нервную систему. Тяжелые случаи потребуют применения нейролептиков и транквилизаторов. Дозы и курс – по назначению специалиста, самолечение исключено. Аутогенная тренировка, медитация, занятия йогой, иглорефлексотерапия, массаж могут выступать альтернативным вариантом медикаментозного лечения.

Следует учесть, что серьезные случаи заболевания требуют длительной терапии, поэтому только своевременное обращение к врачу даст благоприятный прогноз.

Методы диагностики

При появлении первых симптомов необходимо обратиться к педиатру. Он направит к узкопрофильному специалисту: неврологу, офтальмологу или невропатологу. Окулист осматривает глаз, анализирует есть ли осложнения после конъюнктивита или других заболеваний, присутствует ли сухость глаз. Невролог устанавливает наличие либо отсутствие органических поражений нервной системы. Для полноты картины возможны магнитно-резонансная томография или УЗДГ сосудов головы. В крайних случаях — выполняется миография.

Ссылка на основную публикацию
Дробление камня в мочеточнике сколько стоит
Мочекаменная болезнь – довольно распространённая патология в урологии, которая встречается у пациентов разного возраста. Данное заболевание проявляется отложением конкрементов в...
Дорбен инструкция по применению
Многие хозяева отказываются лечить своих питомцев инъекционными препаратами, потому что их реакция на уколы бывает слишком бурной. Чтобы такого избежать,...
Дорсопатия вертеброгенного генеза
Факторы риска Классификация Симптомы Как ставят диагноз Комплексное лечение Большинство людей, когда впервые слышат термин ветреброгенная дорсопатия, не могут себе...
Дрожание глаза века
Если веко дергается несколько недель, обязательно стоит проконсультироваться с окулистом Как правило, глазной тик не связан ни с каким серьезным...
Adblock detector