Жирная голова и выпадают волосы

Жирная голова и выпадают волосы

Утром вы выходите из дома со свежевымытыми, объемными и упругими волосами. Но к полудню корни волос уже стали сальными, а волосы потеряли форму и уныло свисают. Благодаря нашим советам вы избавитесь от этой проблемы раз и навсегда.

Просто смахните пыль с жирных корней

Припрячьте на работе или носите в сумочке небольшой флакон с детской присыпкой, гигиенической пудрой или кукурузной мукой, смешанной с содой. Насыпьте немного пудры на корни волос и помассируйте кончиками пальцев, как шампунь. Затем при помощи щетки с натуральной щетиной вычешите все сероватые остатки.

Спирт для жирных корней

Распылите немного лака для волос на корни (используйте только лак для тонких или редких волос, но ни в коем случае не для поврежденных) или вмассируйте в кожу головы небольшое количество моделирующего мусса. Как мусс, так и спирт, содержащийся в лаке, поглощают излишки кожного сала и возвращают объем. Еще один простой способ: смочите вату тоником для лица и вытрите излишки жира с кожи головы. Но посмотрите все же на состав, чтобы убедиться, что тоник действительно содержит спирт, который поможет удалить излишки кожного сала.

Контроль через мытье

Конечно, лучшим выходом было бы вымыть голову. К сожалению, удобства на работе не рассчитаны на подобные мероприятия. В такой ситуации на помощь придет сухой шампунь. Распылите его на волосы у корней, затем вотрите полотенцем. Через несколько минут, дав шампуню подействовать, тщательно расчешитесь.

Защита волос от жирной кожи головы

Чем плотнее волосы прилегают к коже головы, тем больше кожного сала они впитывают. Поэтому следует делать небольшой начес у корней или челки. Это придаст волосам объем, а также отдалит их от источника кожного сала (жира).

Несколько советов тем, у кого жирные корни волос:

Челка бессильна, когда необходимо скрыть жирность у корней волос. Пробор сбоку или посередине гораздо лучше справится с этой задачей, поскольку может выдать жирные корни за модную ультрагладкую прическу.

Мелированные волосы немного жестче и суше. Если уже через несколько часов после мытья ваши волосы становятся слишком жирными или начинают буквально липнуть к голове, стоит задуматься о простом и красивом решении проблемы – легком мелировании.

Используйте только чистые щетки, расчески, бигуди и стайлеры. Иначе остатки кондиционеров, моделирующих средств и кожного сала сделают волосы несвежими и уставшими почти сразу после мытья. В идеале необходимо мыть щетки и расчески раз в неделю с помощью мягкого шампуня. После этого они должны высохнуть при комнатной температуре (если сушить их на батарее, щетина может пострадать.). Регулярно очищайте стайлер и утюжок для выпрямления кусочком ваты, смоченной в спирте.

Если у вас кожа головы вырабатывает слишком много кожного сала, следует избегать маслосодержащих средств для укладки, таких как воск, помада или моделирующий крем. Жирным волосам больше подходят спиртосодержащие средства: мусс, лак для волос или гель. Всегда пробуйте новое средство, нанося его совсем чуть-чуть.

Пользуйтесь только щетками с натуральной щетиной (например, дикого кабана). Такая щетина распределяет кожное сало по волосам.

Многие мужчины и женщины испытывают дискомфорт от быстрого загрязнения шевелюры. Буквально через пару часов после мытья прическа становится неопрятной, корни слипаются и выглядят неухоженными. Жирная кожа головы и выпадение волос – серьезная проблема, с которой нужно бороться комплексно. Непременно понадобится консультация доктора для выяснения причины нарушения и путей его устранения. Без своевременного лечения может возникнуть даже облысение.

Механизм нарушения

Если волосы стали жирными и выпадают, значит, у вас повышена выработка кожного жира. Сальные железы расположены в том же слое кожи, что и фолликулы, они находятся очень близко друг от друга. В норме секрет продуцируется в небольшом количестве, чтобы создавать на дерме и волосках защитную пленку. Она предотвращает размножение патогенной микрофлоры, проникновение ультрафиолетовых лучей, частичек пыли, дыма и других загрязнений.

Если жира много, он проникает в волосяные мешочки. Это нарушает обменные процессы внутри фолликул, приводит к их истощению. Как следствие, пряди начинают выпадать, их рост замедляется или вообще прекращается.

В сальной прослойке размножаются бактерии и грибки, что приводит к возникновению перхоти и себореи.

Причины

Спровоцировать чрезмерную активность сальных желез могут различные факторы. В некоторых случаях жирность кожи головы и выпадение прядей может быть следствием серьезных заболеваний.

Также подобные нарушения случаются от негативного влияния внешней среды или неправильного ухода. Чаще всего причинами служат:

  • заболевания ЖКТ и печени;
  • гормональные нарушения;
  • несбалансированное питание;
  • чрезмерное употребление жирного, жаренного, соленого, сладостей и алкоголя;
  • недостаток витаминов в организме;
  • частые стрессы и нервное перенапряжение.

Также жирность волос может передаваться от родителей к детям. Активность сальных желез заложена в нашем генетическом коде. Если кто-то из ваших родственников тоже страдает от данной проблемы, вполне вероятно, что она наследственная.

Читайте также:  Биохимический анализ при раке желудка

В некоторых случаях чрезмерная сальность появляется в юношеском возрасте, когда происходит гормональная перестройка. Она связана с повышением уровня тестостерона, проходит после полового созревания.

Способы устранения

Что делать с чрезмерной жирностью кожи головы, должен решать трихолог. Прежде чем лечить нарушение, обязательно проконсультируйтесь у специалиста. Он может назначить дополнительные исследования у эндокринолога, гастроэнтеролога и других докторов. Очень важно устранить причину жирности. Если этого не сделать, то симптомы будут возвращаться.

Лечение должно быть комплексным. Оно может включать медикаментозную и физиологическую терапию, применение специальной косметики для ухода за жирной кожей головы, стабилизацию рациона и устранение проблем с нервной системой.

Будьте готовы, что результаты появятся не сразу, для полного избавления от нарушения нужно пройти полный курс.

Прием витаминов

Волосяной покров может становиться очень жирным из-за недостатка витаминов в организме. По той же причине возникает и выпадение прядей. Когда фолликулы недополучают питательные элементы, ослабевают корни, и пряди становятся очень хрупкими.

Чтобы восполнить дефицит полезных веществ, нужно принимать специальные комплексы, разработанные для улучшения состояния волос, кожи и ногтей. В аптеках можно найти такие препараты:

  • «Вита Шарм». Комплексная поливитаминная добавка, которую можно принимать в дополнение к другим лечебным процедурам. В состав входят витамины А и группы В.
  • «Мерц». Специальные драже содержат витамины А, Е и В. Они укрепляют волосяные луковицы, останавливают выпадение, запускают активный рост прядей.
  • «Пантовигар». Комплекс содержит кератин, цистин, дрожжи и витамины. Он восстанавливает пряди, способствует их росту, оздоровляет кожу головы и нормализует работу сальных желез.
  • «Фитовал». Препарат, в составе которого содержатся не только витамины, но и L-цистин, рибофлавин, тиамин, кальций, медицинские дрожжи. Эти компоненты устраняют проблему выпадения и регулируют выработку кожного сала.

Стоит обратить внимание и на прием минералов. Они также очень важны для здоровья локонов и кожи головы. Позаботьтесь о насыщении организма железом, кальцием, магнием, йодом, фосфором и другими микроэлементами. Они укрепляют корни, делают пряди более устойчивыми к негативному влиянию внешней среды.

Мезотерапия

Останавливать выпадение жирных прядей помогут физиотерапевтические процедуры. Больше всего положительных отзывов от врачей получила мезотерапия. Ее суть заключается в инъекционном введении специальных витаминных коктейлей под кожу. Питательные вещества проникают прямо к фолликулам и сальным железам, потому быстро останавливают выпадение и регулируют выработку кожного жира.

Для каждого пациента препараты подбираются индивидуально, также доктор может их оставить самостоятельно. Вводят средства при помощи тонких игл или специального роллера. Для полного устранения проблем потребуется пройти курс процедур.

Количество сеансов для каждого будет разным, оно зависит от начального состояния шевелюры и особенностей организма.

Народные методы

Натуральные маски, приготовленные в домашних условиях, также могут стать отменным помощником в устранении жирности и выпадения волос. Однако учтите, что они не смогут вам помочь самостоятельно, средства оказывают положительное влияние только в комплексе терапии. Делать их нужно 1-2 раза в неделю.

Самодельные маски имеют массу преимуществ. В них нет химических веществ, которые могут вызвать аллергию и другие нежелательные реакции. Компоненты для средств доступны каждому, большинство из них можно найти дома. Готовить составы совершенно несложно, это не отнимет много времени.

Лук и хмель

Выжимаем сок с двух луковиц среднего размера, тщательно процеживаем его, чтобы полностью удалить кашицу. Именно она вызывает неприятный запах. В отдельную посуду всыпаем стакан шишек хмеля, заливаем их 0,5 л воды и кипятим на медленном огне 15 минут. Когда отвар остынет, фильтруем его через марлю и смешиваем с луковым соком. Обрабатываем средством кожу и всю длину прядей, надеваем полиэтиленовую шапочку, сверху укутываем голову полотенцем. Смываем через 40 минут.

Лук оказывает раздражающее действие, он ускоряет кровообращение в дерме. Это приводит к быстрому насыщению фолликул полезными веществами, укреплению корней и активному росту прядей.

Отвар хмеля отлично очищает поры, убивает бактерии и грибки, регулирует работу сальных желез. После применения маски волосы дольше будут оставаться свежими, прекратиться их выпадение.

Голубая глина

Три столовых ложки голубой глины заливаем очищенной водой. Масса должна по консистенции напоминать сметану. Наносим ее на чистые волосы, сразу обрабатываем корни и дерму, а затем всю длину. Оставляем под пленкой и полотенцем средство на 40 минут, смываем водой. Обязательно наносим бальзам, так как маска обладает подсушивающими свойствами.

В состав глины входит масса полезных микроэлементов, которые стимулируют рост прядей, делают их крепкими и здоровыми. Кроме того, средство обладает мощными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, оно помогает избавиться от жирной перхоти и себореи.

После применения маски поры кожи очищаются, а фолликулы лучше насыщаются питательными веществами.

Кефир и глина

В половине стакана жирного домашнего кефира размешиваем три столовых ложки голубой или розовой глины. Распределяем состав по всей длине прядей, мягкими массажными движениями втираем в кожу. Маска должна действовать в течение 40 минут. Ее эффективность повысится, если укутать голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Остатки средства смываем теплой водой.

Читайте также:  Айсида бальзам для сухой кожи

Кефир и глина отлично подходит для ухода за комбинированными прядями, которые быстро жирнятся у корней и сохнут на кончиках. Кисломолочный продукт уменьшает выработку кожного сала, укрепляет и восстанавливает локоны. Глина борется с болезнетворными микроорганизмами и оздоровляет дерму.

Общие рекомендации

Лечебные мероприятия во время восстановления локонов следует комбинировать с правильным уходом. Жирная кожа головы нуждается в особом внимании, так прическа очень быстро становится неопрятной. Эксперты рекомендуют следовать следующим советам:

  1. Правильно выбирайте шампуни. Лучше пользоваться профессиональными средствами, предназначенными для ухода за жирными волосами. Желательно, чтобы в состав не входили сульфаты.
  2. Не мойте голову каждый день, это не поможет решить проблему. Чем чаще смывать жировую пленку, тем активнее железы будут ее заново создавать. Лучше перенести банные процедуры на утреннее или дневное время, так как ночью кожный жир вырабатывается более интенсивно.
  3. Не используйте горячую воду для мытья головы, она повышает активность сальных желез и раскрывает чешуйки волос. Лучше всего выбирать прохладную температуру.
  4. Частое расчесывание и массаж головы также приводит к усилению выработки жира. Старайтесь делать эти процедуры по мере необходимости.
  5. Чтобы локоны не жирнились у корней, перестаньте сушить их феном. Горячий воздух, как и вода, увеличивает количество кожного сала.
  6. Правильно питайтесь и употребляйте витаминные комплексы в межсезонье. Достаточное количество витаминов и минералов в рационе позволит нормализовать состояние прядей и дермы.
  7. Избегайте стрессов и нервного напряжения. Психологические расстройства почти во всех случаях отражаются на нашей внешности, потому нужно себя максимально от них ограждать.

Старайтесь отказаться от окрашивания, осветления, химической завивки и других травмирующих процедура на время лечения. Позаботьтесь о защите шевелюры от палящего солнца, пыли, мороза, ветра и других негативных факторов.

Если делаете сложную укладку или прическу, отдавайте предпочтение стайлинговой косметике на основе спирта, а не масел.

Делаем выводы

Если пряди начали быстро засаливаться у корней и выпадать, обязательно обратитесь к трихологу. Врач выяснит причину нарушения и выберет наиболее оптимальный вариант ее устранения. Лечение проводится комплексно, иначе достичь поставленных целей не удастся.

Игнорировать проблему нельзя ни в коем случае, так как она может свидетельствовать о серьезных заболеваниях и даже вызывать облысение.

  • Последние
  • Популярные
  • Комментируют

Последние

Венгрия разъяснила новые правила въезда для украинцев: как попасть в страну

Погода на морских курортах Украины: где комфортно отдыхать

Холодницкий опасается предоставлять Венедиктовой доступ к делам

Популярные

Комментируют

  • Популярные видео
  • Последние видео

Популярные видео

В Германии провели первый в мире международный матч по футболу голышом

Последние видео

Певица Анна Буткевич и режиссер Семен Горов рассказали о работе над клипом «Без женатого»

  • Facebook
  • Telegram
  • WhatsApp
  • Viber
  • Messenger
  • Twitter
  • Відправити лист

Если знать, какие средства применять и какие процедуры делать — можно значительно улучшить состояние и кожи, и волос.

Жирная кожа головы доставляет девушкам много неудобств. Волосы жирнеют очень быстро, поэтому мыть их приходится ежедневно, иногда — даже по несколько раз в течение дня.

Кто-то списывает это досадное явление на слишком частое мытье головы или гормональный дисбаланс, и иногда это действительно так. Но на самом деле существует целый ряд причин, которые приводят к подобным неприятностям.

Почему кожа головы, а вместе с ней и волосы слишком быстро жирнеют и что с этим делать, рассказываю в материале.

ПРИЧИНЫ ЖИРНОСТИ КОЖИ ГОЛОВЫ

При жирном типе кожи головы волосы возле корней жирнеют довольно стремительно. Происходит это по причине активной работы сальных желез: себум скапливается на коже, а затем разносится при расчесывании по всей длине волос.

В медицине такое состояние называется жирной себореей. Она бывает двух видов:

  • жирная густая себорея;
  • жирная жидкая себорея.

Жирная густая себорея характеризуется скоплением на коже головы сгустков кожного жира, которые сосредотачиваются возле основания волос или волосяных стержней. В результате этого эпидермис уплотняется, волосы становятся более жесткими, поры блокируются сальным секретом, микрочастицами пыли, грязи и скоплением ороговевших клеток. Нередко это приводит к появлению перхоти.

Главные ошибки при уходе за волосами

При жирной жидкой себорее кожное сало не так сильно забивает поры, поскольку оно «растекается» по всей длине волос. Из-за этого они постоянно выглядят неухоженными и слегка влажными.

Почему же кожа головы становится жирной? Очень часто этому способствует генетический фактор. В таком случае проблема появляется еще в подростковом возрасте и сочетается с жирным типом кожи лица. Но также существуют и другие причины, а именно:

  • неправильный уход за кожей головы и волосами;
  • нарушение функции сальных желез;
  • эндокринные заболевания;
  • гормональный дисбаланс (изменение синтеза половых гормонов, гормонов коры надпочечников);
  • стрессовый образ жизни;
  • нарушение работы органов пищеварения;
  • развитие неврологических заболеваний;
  • нехватка витаминов и микроэлементов (дополнительная причина).
Читайте также:  Бактериологический метод диагностики инфекционных заболеваний микробиология

Если мы говорим о наследственном факторе, то полностью устранить жирность кожи головы не получится. Однако отрегулировать процесс салоотделения, улучшив состояние кожи и волос, вполне реально.

Если мы говорим о наследственном факторе, то полностью устранить жирность кожи головы не получиться. Однако отрегулировать процесс салоотделения, улучшив состояние кожи и волос, вполне реально.

В других случаях, чтобы уменьшить выделение себума, необходимо определить причину, которая активизировала работу сальных желез. Сделать это может только специалист после проведения комплексного осмотра.

КАК БОРОТЬСЯ С ЖИРНОСТЬЮ КОЖИ ГОЛОВЫ

Во-первых, я советую приобрести качественный шампунь с противовоспалительным и себорегулирующим действием, предназначенный для жирной кожи головы. В его составе не должны присутствовать агрессивные парабены, сульфаты, силиконы, спиртовые компоненты, которые пересушивают или раздражают кожу головы, усиливая выработку кожного сала.

Желательными ингредиентами являются цинк (пиритион цинка), селен, ихтиол, ментол, глина, масло розмарина, эвкалипта, чайного дерева, АНА- и ВНА-кислоты, церамиды, керамиды, экстракт алоэ, шалфея, крапивы, смородины, березы.

Мыть волосы необходимо слегка теплой водой, нанося шампунь возле корней, а не возле кончиков. Ваша задача — максимально эффективно очистить кожу головы, тщательно смыв из эпидермиса и волос остатки шампуня.

Во-вторых, подберите качественные средства для увлажнения и питания кончиков волос. Девушки с жирным типом кожи головы редко имеют секущиеся кончики. Однако они страдают от нехватки витаминов и микроэлементов, потому часто выглядят сухими и безжизненными. Наносить бальзам или маску необходимо регулярно по длине волос, отступая от корней 3-5 см.

Алопеция, или почему могут выпадать волосы

В-третьих, подберите щадящий сркаб или пилинг для глубокой очистки кожи от избыточного количества себума и ороговевших клеток. Эти два ингредиента прочно склеиваются, затрудняя дыхание эпидермиса и микроциркуляцию.

Я рекомендую отшелушивать кожу головы раз в 7-10 дней пилингами, в составе которых присутствуют фруктовые кислоты, пантенол, экстракты растений, протеины шелка, сои, масло чайного дерева, розмарина или зерен горчицы.

Со скрабами советую быть осторожными. Абразивные частицы, которые входят в их состав (гранулы соли, измельченные косточки персика, вишни) могут травмировать чувствительную или тонкую кожу головы.

Делать домашние скрабы, соединяя соль с медом, шампунем или другими подручными ингредиентами, крайне не рекомендую. Крупные гранулы соли могут поцарапать роговой слой эпидермиса. Это приводит к проблематичному расчесыванию или становится причиной развития кожных инфекций.

Также разрешается 1-2 раза в неделю использовать шампунь для глубокого очищения в качестве дополнительного уходового средства. При желании, можно периодически ополаскивать волосы настоем из таких лекарственных трав, как ромашка, крапива, календула, мята, шалфей, береза, хмель, полынь. Они не устранят салоотделение, но успокоят и тонизируют кожу головы. Девушкам со светлым типом волос необходимо делать это осторожно, поскольку травы могут давать волосам специфический оттенок.

Если вы хотите отрегулировать работу сальных желез, необходимо запастись терпением и силами. Поскольку вам придется не только изменить систему ухода, но и пересмотреть свой рацион питания. В черный список попадают сладости, шоколад, острые блюда, колбасные продукты, жирное жареное мясо, копчености, пряности (перец, горчица), алкогольные и газированные напитки, кофе.

В рационе должны преобладать блюда со свежими, вареными или тушеными овощами, фруктами. Настоятельно рекомендуется вводить в ежедневный рацион зелень (около 200-300 г в сутки), суперфуды (семена льна, тыквенные семечки, кунжут, спирулина), свежие фруктовые или овощные фреши, соки, смузи. Разрешается употреблять черный хлеб, отварную или запеченную рыбу, куриное мясо, индейку, различные каши, орехи в небольшом количестве.

Если вы хотите отрегулировать работу сальных желез, необходимо запастись терпением и силами. Поскольку вам придется не только изменить систему ухода, но и пересмотреть свой рацион питания.

Также учитывайте, что жирная кожа головы нуждается в витаминах А, В, а особенно — в витаминах С и Е. Они улучшают кожный иммунитет, увлажняют кожу и отчасти нормализуют работу сальных желез.

Витамин С содержится в яблоках, черной смородине, болгарском перце, капусте брокколи, абрикосах, персиках, цитрусовых. Витамин Е можно найти в авокадо, орехах, растительных маслах холодного отжима (оливковое, арахисовое, рапсовое, соевое), печени, брюссельской капусте.

Жирный тип кожи головы часто является генетической особенностью, которая доставляет немало проблем. Но если подобрать правильных уходовые средства и следить за рационом питания, работу сальных желез можно скорректировать. Если же кожа начала жирнеть неожиданно, хотя до того была нормальной, необходимо обратиться к врачу-трихологу или дерматологу.

Сальные железы (орган выделения) усиленно вырабатывают себум, если в организме происходит процесс интоксикации или развивается воспалительный процесс. Таким образом они сигнализируют человеку о наличии проблем, которые необходимо устранить. Советую эти сигналы не игнорировать.

Любите себя, свои волосы и расцветайте!

Присоединяйтесь также к группе ТСН.Блоги
Следите за обновлениями раздела!

Ссылка на основную публикацию
Жидкий стул с непереваренной пищей у взрослых
Диарея (в просторечии понос) — не заболевание, а симптом, характеризующийся опорожнением кишечника жидкими каловыми массами. Частота стула у здоровых людей...
Жжение в мышцах бедра
Почему возникает жжение в бедре Почему болят бедра О чем сигнализирует боль в тазобедренном суставе при ходьбе Артроз тазобедренного сустава...
Жжение в начале влагалища
Выбрать клинику Медгород Тверская Медгород Добрынинская Медгород Медведково Медгород Крылатское Медгород Юго-Западная Медгород Химки Медгород Чистые пруды Анализы Выезд медсестры...
Жидкий стул температура слабость головная боль
Главные симптомы и советы Главные симптомы и советы Осенью, как правило, медики начинают говорить о второй сезонной волне отравлений, связанной...
Adblock detector